ความเครียด (จิตวิทยา)

ความเครียด (จิตวิทยา)ในสาขาจิตวิทยา ความเครียด เป็นความรู้สึกตึง/ล้าทางใจ หรือการเสียศูนย์/ความสมดุลทางใจที่มีมาก่อน เนื่องจากการได้รับสิ่งเร้า/ปัจจัยไม่ว่าทางกายหรือใจ ไม่ว่าจะภายนอกหรือภายใน ไม่ว่าจะเป็นอันตรายจริง ๆ หรือไม่ เช่น อากาศร้อน ถูกติเตียนต่อหน้าสาธารณชน หรือได้รับสิ่งเร้า/ประสบการณ์อื่น ๆ ที่ไม่น่าชอบใจ และโดยทั่วไปหมายถึงอารมณ์เชิงลบซึ่งบุคคลปกติพยายามจะหลีกเลี่ยง เป็นอารมณ์ที่เกิดพร้อมกับการปรับตัวทางสรีรภาพ ทางประชาน และทางพฤติกรรม เป็นความทุกข์ทางใจอย่างหนึ่ง ความเครียดเล็กน้อยอาจเป็นเรื่องที่น่าต้องการ มีประโยชน์ และแม้แต่ดีต่อสุขภาพ เช่น ความเครียด “เชิงบวก” ที่ช่วยให้นักกีฬาเล่นกีฬาได้ดีขึ้น มันยังเป็นปัจจัยสร้างแรงจูงใจ การปรับตัว และการตอบสนองต่อสิ่งแวดล้อม แต่การเครียดมากอาจทำอันตรายต่อร่างกาย เพราะสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อเส้นเลือดอุดตันในสมอง กล้ามเนื้อหัวใจตายเหตุขาดเลือด แผลเปื่อย และโรคทางใจ เช่น โรคซึมเศร้า slotxo ความเครียดอาจมาจากปัจจัยภายนอกและเกี่ยวกับสิ่งแวดล้อม

Read more

ความเครียดของคนเกาหลี

ความเครียดของคนเกาหลี เครดิตฟรี ในปัจจุบันนี้ข่าวการฆ่าตัวตายในประเทศเกาหลีนั้นมีออกมาให้เห็นอยู่บ่อย ๆ ไม่ว่าจะเป็นดารา ศิลปิน นักร้อง หรือประชาชนทั่วไปของเกาหลี วันนี้เราจะมานำเสนอปัจจัยความเครียดต่าง ๆ ของคนเกาหลีกันค่ะจิตแพทย์เด็กและวัยรุ่น กรมสุขภาพจิต เผย 4 ปัจจัยส่งผลศิลปินเกาหลีเครียดสูง ฆ่าตัวตาย เผยปัญหาการกลั่นแกล้งส่งผลหนักทั่วโลก พร้อมระบุการแกล้งกันตั้งแต่เด็ก ๆ เช่น เหยียดและล้อเพื่อน ‘อ้วน-เตี้ย-ดำ’ เป็นจุดเริ่มการกลั่นแกล้งมากขึ้นเรื่อยและกลายเป็นความรุนแรงอนาคต จากกรณีเมื่อวันที่ 24 พ.ย.62 สื่อมวลชนประเทศเกาหลีใต้รายงานว่า “คูฮารา” (Goo Hara) ศิลปินชื่อดัง อดีตสมาชิก KARA เสียชีวิตที่บ้านพัก โดยเจ้าหน้าที่ตำรวจ สถานีตำรวจคังนัม ในกรุงโซล ระบุว่า ได้พบร่างของนักร้องสาวช่วงเวลาประมาณ 18.00

Read more